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状。
用勺子舀起碗中表面的泡沫，而后放入蒸锅中，大火蒸至13分钟。
最后待碗中蛋液凝固过后，将泡好的枸杞放上蒸蛋的表面，再蒸上3分钟即可出锅。
再配上煮好的五谷稻米，美味营养又健康。
熬夜会对身体造成诸多伤害，如气短乏力、肝火亢盛、眼红肿痛、腰膝酸软等。
这样做的食疗对于熬夜后的身体能起到平缓恢复的作用。
不知道什么时候邓叶也被叶煜影响了，偶尔会盯着手机来。
她如往常一般打开了‘妥喜’这个平台，发现自己这个美食小小怪的账号突然又上热搜了。
虽说是第八名，但是热度还在上涨。
【#美食小小怪在何沁店励志做厨师美照】
今日话题：女人到底能不能把爱好厨艺当作一门手艺去自力更生。
反对的议论点：
【虽然说厨艺是本事，但是原则上来说不易于抛头露面。】
【现如今虽说做饭挣钱，但是大部分都男性，女性当厨师的基本太少，而且也都是开店，很少人会被聘请到酒店】
支持的议论点：
【我觉得合适，如果把爱好当作于手艺，做自己热爱又能所能及的事情，倒是一种不错的选择。】
【现在网上做饭的大多博主都为女性，若是能转为线下盈利或者教人也是一条道路，而不仅仅是为了带货直播这一条路线赚钱。】
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