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：“毅力还行，不过其她的都差到没眼看。”
训练再姜久寻的身上一次次落实，战术与生存技能的课程一次次开展。姜久寻再次被考试的恐惧笼罩。
负重的训练是书合，每次必然能将姜久寻练到力竭全身颤抖。
长跑的陪跑是林蓝之，林蓝之双腿结实，姜久寻死追活追感觉都要跑得口吐白沫了。
搏击的陪打是妃凌文，别看这人苗苗条条一只，又灵活劲又大，揍起人来梆梆作响。
空气中总是回荡着姜久寻的惨叫，每次书合帮她松解粘连肌肉时，她都嚎得痛不欲生，比锻炼本身还痛苦，况且书合下手毫不留情。
“我的睾酮会不会已经爆发了。”姜久寻在肌肉松解后，颤颤巍巍的站起身来。
“你说什么？”书合没有听清，她下意识的询问，听到褒姒再次重复“睾酮”这个词并加以解释时，书合的面色肉眼可见的阴郁下来，“姜久寻，深蹲一百次。”
“这不对吧？”姜久寻双目圆睁，“刚刚已经松解肌肉结束了。”
“那就高抬腿一百次！”书合面色愠怒，在姜久寻深吸气开始动作时，她便开始围绕着转圈，“听清楚，女性肌肉发育不需要睾酮。”
“呼！”姜久寻努力平衡着呼吸，本来身体就已经非常疲累，如果她说话打乱了节奏，这一百次肯定不能完成，书合显然就是让她只能听着而不能提出疑问或反驳。
“雌激素在肌肉修复上完爆所有激素。”
“雌激素在关节骨骼肌腱的保护上无可匹敌。”
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