读初中的时候，李奕经常站在清晨微凉的树林里，四周是淡淡的雾气与远处稀疏的鸟鸣交织成的宁静。
他穿着运动服，身形挺拔，眼神中闪烁着对八极拳无尽的热忱与渴望。
阳光透过稀疏的云层，斑驳地洒落在他的身上，仿佛为这场修行加冕。
他深吸一口气，空气中弥漫着泥土和花草的清新，这成了他每日修炼前的仪式感。
心中默念：“文有太极安天下，武有八极定乾坤。”
这句话如同号角，激励着他每一次挥汗如雨的训练。
八极拳法以雄健暴猛的鲜明风格，以及挨、崩、挤、靠的贴身技击特点，而着称于世。
其中，“八极”意为发劲可达四面八方极远之处，其动作朴实简洁，刚猛脆烈，多震脚发劲动作。
在八极拳的拳术套路中，金刚八势是其基本开门练法，包括“撑锤、降龙、伏虎、劈山掌、探马掌、虎抱、熊蹲、鹤步推”等八个动作。
这些动作，要求发力刚劲，爆烈骤变，在跃进中以势险而夺人，进击中以节短而取胜。
在练习八极拳时，要先轻后重，先慢后快，同时舌抵上颚，发力时伴以哼哈之声，以达内外合一、劲力完整之要求。
“金刚八势，起！”
随着低沉而坚定的自语，李奕的动作如同山岳般沉稳又迅猛。
他先从“撑锤”开始，双拳紧握，自腰间猛然向前推出，空气仿佛被这股力量撕裂，带起一阵微风。
每一拳的发出，都伴随着他喉咙深处低沉的“哼”声，那是内力与意志的双重释放。
接着是“降龙”，身形骤转，右腿横扫，左手如龙爪下探，右手则如龙尾高扬，整个动作行云流水，气势磅礴，仿佛真有巨龙在其掌中翻腾。
“伏虎”接踵而至，他低身下潜，双手成虎爪状，猛然向前一扑，空气中似乎都能感受到那股要将一切征服的霸气。
“劈山掌”一式，李奕身形暴起，双掌自上而下，如同劈开万仞高峰，空气中响起轻微的爆鸣声，那是力量与空气摩擦的证明。
“探马掌”则是灵活与速度的展现，他身形轻盈一跃，前掌探出，后掌紧随，如同战马奔腾，锐不可当。
“虎抱”之时，他双臂环抱，身体微旋，仿佛要将周围的一切力量都吸纳进这怀抱之中。
“熊蹲”则是以静制动，下蹲之时，全身肌肉紧绷，宛如深山中的巨熊，蓄势待发。
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