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人突破，又是宗门的重宝。
能看守并且引导他们使用此宝的林凡，必然是青璃老祖心腹中的心腹。
林凡退到密室一角站定。
“要是直接让这顾长老吸收灵气，然后我让系统帮她突破，过程实在是太简单了。”
“很容易引起她的怀疑。”
“不如……”
林凡心中想着，眼睛一亮。
“咳咳……顾长老，想要使用寒玉床突破，需要摆出一些相应的姿势，来契合上面的阵法。”
“下面，我说你做！”
“一共有八十一种动作，其中有一种或数种让你和阵法相契合，从而让你突破。”
顾长老一愣，随即点点头。
“好，一切听从小哥安排。”
林凡脑海中，想到在蓝星看过的瑜伽节目，口中说道。
“首先，双腿分开，与肩同宽，双手向上伸展，掌心相对。”
顾长老依言照做。
“对，就是这样，感受到了吗？有突破的感觉了吗？”
顾长老闭上眼睛，仔细感受了一番，脸上露出失望的表情。
“好像……没有。”
“这才是第一个动作，没有很正常，我们继续。”
“接下来，左腿向后迈出一步，身体前倾，双手向前伸展，掌心向下。”
林凡一边说，一边比划着。
顾长老的身体柔韧性不错，虽然年纪大了，但做起这些动作来，倒也还算标准。
“怎么样？现在有了吗？”
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