前几篇文章我们讲到了“单劈剑”，还说到了“行步劈剑”其实这些准备工作，都是给五行剑的“劈剑”做准备的，这个“劈剑”在形意剑法中有极为重要的地位，和五行拳中的“劈拳”的重要性是一样的。
呵呵！其实我小时候练剑不是这个顺序，我是先练的“崩剑”，这个和诸君有点不一样，因为我练剑的时候，是有老师和家长双重保护的，因此有跳着学的经历，这个不适宜普及，其实诸君在前边的八个剑式中，已经练到了“崩剑”的基础剑式，只不过我没有明说而已。
此时学这个劈剑恰在其时！
首先我们做三体式持剑式，左脚在前右脚在后，右手持剑在腹前，剑尖要微微上挑，左手做成剑指轻搭在右手腕脉处目视剑尖，这次我们面向南方。
面向南方只是为了我叙述练剑方位的方便，而不是形意剑必须要冲着南方练，其实早晨起来练剑的时候，你也可以冲着东方，是这个意思，如果我不在书中明确的交代出来，容易引起别人的误解。
下一个动作是“歇步带剑”，左脚脚尖原地向左拧转，手中的剑随着身体向左转，身体随之盘膝下蹲成“歇步”，这时候我们要回身面向北方，右手的宝剑剑柄要贴着左侧腰部，这是一个回身带剑的动作，在这个动作中身体要下蹲，上身要正直，不能一提到蹲身就像个“捡钱包”的。
剑柄要贴近腰部，剑尖要冲着北方，剑身要与地面平行，这是基本的要求，这时候左手依旧做成剑指，和右手的宝剑同时运动到左侧腰部，轻搭在右手腕外侧。
下一个动作是“上步举剑”，从“歇步带剑”开始，首先左手的剑指松开，用两手食指牢牢握住剑柄，此时应该是右手握剑柄的前端，左手握持剑柄的后端，然后从从面向北方这个歇步中慢慢站立，然后双手举剑过头，在双手超过肩膀的时候回身面向南方，左脚向前上一大步，同时右脚跟进一步，两脚并拢，双手举剑过头。
这个举剑的姿势在前文的章节中的说过，这次再说的细致一些，举剑的手臂不能僵硬，许多初学者只要手臂过头，肩膀就会耸起，肩膀耸起会影响内息的运行，造成手臂不必要的僵硬。在初学者中“耸肩”是个大毛病，需要一段时间的练习，才能把这个毛病改掉。
在说说这个左脚的进步，这个进步和形意拳是完全一样的步伐，就是要“趟进”，左脚距离地面约为一寸的距离，平直地趟出，然后带动身体右脚及时跟上一步两脚并拢，这个剑式其实难在了步伐，要走出形意拳门特有的躺劲，初练的时候进步可以适当小一些。
初学剑法的时候，只要脚下的迈步过大，就会影响身体的平衡，初学剑法是很难做到“又远又稳”的，两腿在并拢的时候，两腿不能站的笔直，要稍微弯曲，“曲则力厚”，在形意剑中也是一样的道理。在这个并拢的步伐中是有“阴阳”的，就是要把重心大部分放在左脚上，右脚在并拢的同时，轻点地面即可。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
小说推荐：【快眼中文网】《我在山中立地成仙》《科研从博士生开始》《肝到厨神才算开始》《撞星》【比奇屋】《六零小片警爱吃瓜爱工作》【手打小说网】《1979黄金时代》《天命在我》
人气小说网【rqxs.cc】第一时间更新《剑尖上的国术》最新章节。若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！